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Encuentra en la sección "Sin Frenos" de A.S.N.A. las noticias más recientes, las fotos más frescas, toda la actualidad, y muchas y diferentes cosas más. SIN PARAR.
ya lo ves: esta bici no lleva frenos (como nosotros)
sin frenos "on the rocks"
 

Índice de apartados:

- El tío Frankano El Viajero [Pincha aquí]

- Potasio y Magnesio. Para los calambres [Pincha aquí]

- Recicla tu bicicla: "Mis Abalorios Collection" [Pincha aquí]

- Una noche de farra... en bici [Pincha aquí]

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El tío Frankano El Viajero
Frankano bajo una antena de telefonía móvil cualquiera  

¿Es un pájaro? ¿Es un avión? ¿Es una pelotilla sacada de la nariz?... ¡NOOOO!: Es Frankano, que lo mismo aparece en la Copa del Mundo de Bici de Montaña en Canarias ('2007), que en una carrera en Cazorla, que en el zulo afgano donde se escondía Bin Laden. Pero eso sí: a todos los sitios se asegura de llevar puesta su ropilla de A.S.N.A., para que se nos conozca en el Mundo. Desde A.S.N.A., un entrañable saludo a nuestro particular "Tío Mat El Viajero" como el de Los Fraguel, pero versión %A.S.N.A.%.

  Frankano delante del acueducto de su pueblo
 
¿el tío que corre es el que te ha prestado esa bici para la foto?
 
Fran: la próxima vez, entrando a caballito. Que no parezca que la foto es la misma y cambia el fondo.
 
  El Tío Frank ataca de nuevo: En la marcha de Ubrique y Cortes  
 

Declaraciones en la línea de meta de la II Subida al Postero Alto (Guadix) 2.007:

Ahí van fotos de la marcha de Guadix. Como veréis he cambiado de postura. La semana que viene será Ronda y el 26-Mayo Sierra Nevada y se acaba la temporada, así que en el verano habrá que prepararse y bajar a Motril y algunas más por nuestra cuenta.

Att. Dr. M (y los demás): fue más corta que el año pasado, 73km, por lo demás todo el recorrido de este año es el mismo que el pasado. Te eché en falta en los últimos 15km de llano, de rápido como el año pasado, y de repente se me rompe el cable del cambio de plato, y tuve que ir con el plato chico casi 13km, imagínate cómo iban los pies para poder ir por lo menos a 25km/h, pero por lo demás bastante bien. Tardé 4 horas y 51 minutos en terminar, hubo 2 paellas para que no faltara como el año pasado.

 
FRANkANO VIAJA A CANADÁ
 

Como ha sugerido el Asno Alvarito capciosamente, no vemos mucho en las fotos lo que son las cataratas, vamos, pero sí que se ve a nuestro viajero asnático universal, que es lo que cuenta:

FranKano (y con él ASNA) en el NIAGARA... Toma castaña.

 

 

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Potasio y Magnesio. Para los calambres
   

Pues resulta que en ASNA tenemos la solución para los calambres esos que tanto acostumbra a sufrir la gente en las rutas y "maratones" ciclistas:

NO VAYAS POR ENCIMA DE TUS POSIBILIDADES, Y ENTRENA MÁS ANTES DE APUNTARTE A SACRIFICIOS COMO LA "SIERRA NEVADA LÍMITE", O SIMILARES.

Pero como hoy por hoy la gente sigue siendo irracional, y seguimos chocando dos veces con la misma piedra (incluída ASNA), la solución alternativa parece consistir en ir bien pertrechado de POTASIO y MAGNESIO. Y resulta que estos elementos "K" y "Mg" se encuentran, entre otros alimentos, en los plátanos. Así que para predicar con el ejemplo, aquí está la colección de sellos de marcas de plátanos que los ASNAs más ruteros han ido acumulando a lo

 

largo de un amplio catálogo de asistencias a rutas cicloturistas organizadas (¿A quién no le suenan esos cajetones de cartón llenos de plátanos cortados por la mitad, tan habituales de los mostradores de avituallamiento?... ¿A quién no le suenan esos agoniosos de la vida que se llenan los bolsillos del maillot de esos mismos medios plátanos?)

La cuestión es que también puedes encontrar el potasio y el magnesio en los orejones (vaya, digamos que en general en los albaricoques, pero ya sabemos que lo que se estila en las carreras es la versión seca de esta fruta). Y suponemos que también habrá K y Mg (o keroseno, o yo qué sé) en las bolsicas esas de infOsport que se mete la gente: todo el mundo las ha visto también, ¿verdad?, porque aunque nunca las hayas usado, los que van de pros en las rutas cicloturistas sí que las usan... y sí que tiran las bolsicas vacías por donde les da la gana, sin que nunca se haga efectivo eso de que "quien contamine será descalificado". MORALEJA: mejor come plátanos, y además tira la cáscara donde te dé la gana, a ver si pasa un pro y se resbala con ella. Y si de tanto plátano te da cagalera, pues el residuo sigue siendo más biodegradable que la bolsica del infOsport (también puedes tragar todo el infOsport que quieras, pero llévate las bolsas a la basura, y no seas marrano).

 

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Recicla tu bicicla: "Mis Abalorios Collection"
  barrilillo  
¿Qué se puede hacer con una bici vieja? Pues se puede reconstruir (pásate por nuestra sección "Bicis" y observa nuestras RATAS) o se puede desguazar. Y a esto último es a lo que vamos aquí.

En concreto, si coges un manillar de aluminio y le echas un poco de planificación y unas horas de mecanizado, te puedes hacer alguno de estos anillos (en las fotos aparecen algunos modelos de ASNA junto a otros proyectados por el alumnado de Tecnología de 2º de E.S.O. del I.E.S. Blas Infante de Ogíjares (Granada), Curso 2006-2007).

Próximamente: pendientes con radios de acero inoxidable, y hebillas de cinturón con piñones de 18 dientes (se omite hablar de pulseras y llaveros con trozos de cadena porque por ahí empieza todo joyero bicicletero, por supuesto).

  ranurado en paralelo  
   
coronita I transversal coronita II transversal
   
corona longitudinal   agujereado   jaula de ardilla   asimétrico

 

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Una noche de farra... en bici
  He aquí la prueba de que que vamos por ahí con las bicis en verano y... de noche (revisa nuestra sección de "VUELTAS"). Sin luces, claro... Confiando en la Luna llena, claro... Pensando que los caminos no están mal acondicionados, claro...

Pero bueno; nadie se queja: son gajes de la diversión.

 

 

N. de la R. "ASNA": percance debido a una cárcava en diagonal en mitad de un carril. Moraleja: si vas con Luna llena, sigue siempre por las zonas iluminadas y no te metas bajo las sombras de los pinares...

  "ouch!"... Y una rodilla decorada para meses. Más barato que un tatuaje

 

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